Was ist eine Trance?


Die Trance ist ein schlafähnlicher Zustand, der bei einer hypnotischen Sitzung erreicht wird. Es ist ein natürliches Phänomen, das mit dem Stadium zwischen Einschlafen bzw.  Aufwachen und Schlafen vergleichbar ist. Deshalb erreichen Sie auch diese tiefe Entspannung. 

Gleichzeitig entsteht eine hohe Fokussierung auf das Innere. Dies kann allerdings nur erreicht werden, wenn Sie es auch möchte. Man kann niemanden zu einer Hypnose zwingen, Sie müsse es wollen! Es gibt verschiedene Trancetiefen: leicht, mittel und tief. Ich arbeite hauptsächlich mit der leichten Trance, da diese für eine hypnotische Sitzung ausreicht.