Meine Arbeit
Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt (Laotse)
Manche Menschen machen auf ihrem Lebensweg Erfahrungen, die sehr belastend oder verletzend sind und auch heute noch eine Wirkung zeigen. Solche vielfältigen Situationen, in denen ein Mensch sich zum Beispiel alleine oder hilflos gefühlt hat, können tiefe Spuren in uns hinterlassen – und noch Jahre später Beschwerden oder belastende Verhaltensmuster hervorrufen.
Diese "Verletzungen der Seele" sind in unserem Nervensystem gespeichert und können zu verschiedensten Beschwerden führen, wie zum Beispiel
- Angststörungen
- Depressionen
- Beziehungsproblemen
- Schlaflosigkeit
- Aufmerksamkeitsproblemen
- Selbstwertproblemen
- Burn-out
- und vieles mehr
Durch die vielen verschiedenen Möglichkeiten der prägenden Belastungen und der großen Vielzahl an verschiedenen Persönlichkeiten ist auch die Auswirkung der Situation auf einen Menschen genauso unterschiedlich und vielschichtig. Ob und wie intensiv sich Beschwerden entwickeln hängt von der jeweiligen Resilienz des Menschen und der Umgebung ab, in der er aufgewachsen ist.
Oft ist uns gar nicht bewusst, was alles hinter unseren Gedanken, unserem Verhalten und unseren Gefühlen steht - und manchmal ist das auch gar nicht wichtig.
Wenn das Erleben aber zunehmend belastend wird, können wir in dem geschützten Raum einer Therapie erarbeiten, was Sie benötigen, um mit Herausforderungen besser umgehen, alte Muster besser verstehen und neue Perspektiven gewinnen zu können.